Выход в осознанное сновидение

Чтобы раз и навсегда разобраться с осознанными сновидениями и определить для себя, правда это или нет, проще всего самому выйти в ОС (осознанный сон). Ниже представлен очень простой приём выхода в осознанное сновидение. Эта не значит, что данный приём самый эффективный или самый лучший, но он очень...

Как почувствовать энергию

Как научиться чувствовать энергию тела? Этому можно обучиться самостоятельно. Более того, в этом нет ничего сложного. Вот довольно простое упражнение, позволяющее почувствовать энергию руками в домашних условиях. Итак, как почувствовать энергию руками? Прежде чем приступить к выполнению...

Энергетический вампир

Вы когда-нибудь встречали человека, который бы регулярно задевал вас, пытался унизить или, скажем, тем или иным образом доказывал, что вы никчёмный человек, который не умеет/не может и т.д.? Вспомните, какие эмоции вы испытывали к этому человеку в тот момент? А как думаете, что чувствовал сам...

Как научиться медитировать

Рассмотрим, как научиться медитировать дома, узнаем, как принять правильную позу для медитации и изучим пример простой, но действенной практики, которую можно начать применять даже сегодня, прямо после прочтения статьи, если позволяют условия. Медитация – невероятно эффективное упражнение на...

Опасна ли медитация

В чём опасность медитации? И может ли быть вред от медитации? Медитация, безусловно, весьма полезное упражнение, оказывающее глубокое позитивное влияние на сознание человека. Но любое средство, действительно воздействующее на организм, из-за неправильного использования может нанести вред, и...

Биоэнергетика

Итак, медитация – чем же она полезна? В чём польза медитации? Хотелось бы сразу отметить, что мы не станем вдаваться в религиозный аспект вопроса, обойдём стороной запутанные мистические толкования, наподобие того, что это всё тайна и прочее. Посмотрим на медитацию исключительно с научной, даже...

Как найти себя в жизни

Наверное, каждый человек хотя бы раз в жизни задавался вопросом: как найти себя в жизни? К чему стремиться, как строить свою жизнь, куда направлять силы, какую профессию выбрать? Вопросы на первый взгляд очень простые, а вот найти на них ответ не так просто, как может показаться. Почему так...

Что мешает медитировать

Вот упражнение, которое не требует от человека каких-нибудь серьёзных усилий, но существенно повышает эффективность работы ума, помогает справиться с негативными эмоциями, победить депрессию, избавиться от вредных привычек, освободиться от иллюзий и заблуждений, лучше понять самого себя и многое...

Медитация огня

Некоторые люди ожидают от медитации чего-то особенного. Что медитация сходу откроет третий глаз или поможет установить прямую связь с потусторонним миром, или что-то в этом духе. А потому, попробовав на себе эту древнюю практику, разочаровываются и перестают практиковать. Похожим образом дело...

Вибрации в осознанном сне

Бывает так, что пытаясь выйти в осознанное сновидение, человек испытывает необычные ощущения, как будто тело «замирает» и сквозь него начинают пропускать ток высокой частоты, который не причиняет никакой боли. Причём, это не онемение тела из-за застоя кровотока и не «мурашки», которые возникают...